Идея создания группы «Trapt» созревала в голове школьных приятелей Chris Brown и Peter Charell еще в середине девяностых, под влиянием таких коллективов, как «Korn», «Soundgarden» и «Metallica». C появлением гитариста Simon Ormandy, в 1997 году, трио приступило к записи своих первых демо и выступлениям, в окрестностях Южной Калифорнии.
В течении года «Trapt» открывали концерты таких групп, как «Papa Roach», «Spike 1000» и «Dredg», но приближающееся окончание музыкантами группы высшей школы, ставило под сомнение будущее «Trapt». После выпуска за свой счет очередной записи «Amalgamation» в 1998 году, участники коллектива Simon Ormandy и Chris Brown продолжили свое образование в Санта-Крузе. Данное обстоятельство стало испытанием для группы, не сломившим серьезность намерений участников «Trapt» в продолжении своей музыкальной карьеры.
Музыканты встречались по уик-эндам проводя время за репетициями и освоением концертных площадок. В начале 2000 года «Trapt» выпустили очередной релиз «Glimpse» в надежде на то, что их все же заметят представители рекорд-лейблов. В конце года, после нескольких концертов, удача вроде бы и повернулась к музыкантам лицом – пошли разговоры о контракте – но они так же быстро закончились, как и начинались, лишь спустя восемь недель музыкантам предложил контракт лейбл «Immortal».
В итоге все участники «Trapt» бросили свое дальнейшее образование, в пользу будущего группы. Вскоре, уроженец Сиэтла Aaron Montgomery прибыл в состав «Trapt» с целью занять место барабанщика. После выступления на благотворительном концерте посвященным Американским событиям 11 сентября музыкантов заметила компания «Warner Bros.» предложившая группе контракт в конце 2001 года.
Данное событие, стало подтверждением того, что казалось бы не сбыточная мечта музыкантов все же сбылась. Спустя год, участники «Trapt» приступили к подготовке и записи материала для своего первого официального дебюта, провозглашенного в честь группы, который увидел свет весной 2002 года.
Альбом включал в себя три провозглашённых сингла : "Headstrong", "Still Frame", "Echo". Все три оказались на верхних строчках американских рок-чартов. Альбом стал платиновым по оценкам RIAA. Сингл "Still Frame" также был включён в саундтрек игры для Xbox «Project Gotham Racing 2».
Следующим релизом группы стал Trapt EP, включающий в себя три дорожки, вышедший в марте 2004 года.
Второй студийный альбом, названный "Someone In Control", вышел в сентябре 2005 года. Увы, он не повторил успех дебютного альбома. В течение 2006 года группа активно гастролировала с такими группами, как
Nickelback,
Chevelle и
Three Days Grace.
В сентябре 2007 года вышел «Trapt Live!», включающий в себя две новых студийных композиции и девять live-версий раннее изданных песен.
В марте 2008 года стало известно, что группу покидает гитарист Simon Ormandy. Заменил его Robb Torres. Однако по словам вокалиста Chris Brown, уход гитариста был полюбовным и Simon Ormandy работает совместно с группой над созданием различного медиа. До июня 2008 года группа сообщила о пяти новых композициях из готовящегося альбома Only Through the Pain. На сингл с этого альбома "Who's Going Home With You Tonight?" был снят видео клип, а также он был включён в список песен для известной игры "Rock Band".
Непосредственно новый альбом "Only Through the Pain" был реализован 5 августа 2008 года.